问题描述: 我总想起之前不不开心的事,就生气胸闷,气短,是否抑郁了?
张绍兰
已帮助网友:2022 2018-11-09
这位朋友你好,根据你所说的情况,可能是肝气不舒引起来的表现,肝主调畅情志,在肝气不舒的情况下,就会有情志不畅的表现。这种情况可以采取疏肝理气的措施进行调理,建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊,确定后对证用药进行治疗。
魏帅帅
已帮助网友:1821 2018-11-09
回想起不开心的事!但不要沉浸在回忆中,可以找朋友聊天,或找些事情打发空闲时间。总之别自己空想,分散注意力,慢慢会好些的!找些搞笑图片视频看看也可以!