爱运动现在背单肩包或提重物肩膀酸痛颈
女 | 18岁
2018-11-09
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问题描述： 就是喜欢运动天天运动,现在呢只要提重物肩膀这里就酸痛,或者背单肩书包重一点就有点酸痛,还有我颈椎竖起来就不舒服
回答
你好！这种情况多久了？根据你的情况考虑是长期低头引起的颈部劳损！
建议避免低头伏案工作，局部热敷理疗，没事多仰头！有问题随时咨询吧！
以上是对“爱运动现在背单肩包或提重物肩膀酸痛颈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您的描述分析，您应该回忆一下，您是不是平时有久坐以及是不是夏天吹空调对着肩膀吹的经历。
如果有的话，那就比较危险了，现在的情况来讲，有一些关节受风的前期表现。应该多对肩关节以及颈椎进行热敷和烤电治疗。
