回答
你好，呢，考虑建议用大盐颗粒包热敷，注意避免大幅度活动。软组织损伤是个缓慢的过程，最快一月余左右。
建议多注意休息，少活动些，注意饮食的营养，注意每天用大盐包热敷一到两个小时左右。祝尽快痊愈。
以上是对“左臀部软组织挫伤有点肿，多长时间能好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好根据你所，描述的情况，外伤所引起的肿胀是需要很长时间的恢复的，涂抹药膏可以起到止痛消肿的作用。平时可以用热水敷一下有利于消肿建议你休息段时间，少活动。
你好根据你所说的这种情况建议你休息段时间少活动。可以用点活血化瘀的药物外敷有一定的疗效。
你的情况根据叙述需要考虑半个月左右逐渐恢复。注意休息配合临床口服活血舒筋止痛消炎等药物即可。
功能恢复期局部配合临床电烤按摩理疗即可。必要的时候需要结合临床化验拍片明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。祝你永远健康。
考虑软组织受损引起的现象，会有局部红肿疼痛的表现。
建议清淡温软饮食，避免剧烈运动和反复刺激，局部热敷缓解，并且涂抹红花油治疗，可以有所好转。
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