这几天晚上睡眠质量很差,半夜会醒两三次
女 | 27岁
2018-11-09
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问题描述: 这几天晚上睡眠质量很差,半夜会醒两三次,而且醒来很精神,没有以前那种醒了很困的感觉,之后必须要一个多小时才能又睡着,这是什么原因?该怎么办?
回答
你好,根据您的情况分析,多考虑是气血虚弱,脑失所养等原因导致的。
建议你可以服用养血安神片,谷维素片等治疗观察,多休息。祝您康复!
以上是对“这几天晚上睡眠质量很差,半夜会醒两三次,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!