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晚上十点睡觉,凌晨两点就会醒,然后睡不着
女 | 41岁
2018-11-09
有3个回复
问题描述: 几年了,一直失眠,去医院没检查出什么,之前睡觉前喝牛奶还有点效果,现在每天晚上总是凌晨两点就醒了,可以买点褪黑素吃吗?还要搭配点其它药物吗?
回答
你好
根据你描述的情况,考虑是神经衰弱的可能性大。
建议你可以适当的增加户外运动,配合服用谷维素,养血安神口服液等药物调节,睡前用热水泡脚。
以上是对“晚上十点睡觉,凌晨两点就会醒,然后睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!