回答
考虑是长时间的饮食不节消化不良引起慢性结肠炎的症状，及时的对症治疗，可以改善症状的
首先需要注意饮食的调理，忌辛辣刺激生冷的食物，清淡容易消化的食物，口服参苓白术散补脾益肠丸水蜜丸乳酸菌素片之类的调理祝你健康。
以上是对“肚子不舒服，涨，大便也不正常有时候，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，从你描述的情况来看的话~考虑可以吃点多潘立酮片，可以改善胃动力，减轻胃胀，增加食欲。
平常吃点水果，最好的香蕉火龙果，还有酸奶和绿色蔬菜，这些都是不错的。希望我的回答能够帮到你，祝愿你和家人健康~
