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你好，对于静脉曲张,主要原因是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同姿势很少改变，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，是血管突出皮肤表面的症状。
根据你说的情况，你的还不特别的严重，自己生活中及时的注意预防就可以的
参加体育锻炼，如经常走动、踝关节的屈伸活动，会促进小腿肌肉的收缩。养成运动腿部1小时的习惯，散步、快走、骑自行车、跑步等，你的情况，活血化瘀的产品也是帮得到你的，如：舒静通
祝你早日康复
以上是对“得了静脉曲张怎样治疗有效”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
静脉曲张是由于血液瘀滞，静脉管壁薄弱等因素引起的。常见的部位是下肢，若是单纯性下肢静脉曲张，一般临床症状较轻，若为深静脉瓣膜功能不全，导致深静脉回流受阻情况，则病情较重，小腿站立时有沉重感，易疲劳或者胀痛。
建议肥胖的人减肥减轻下肢的承重力，轻者可以穿弹力袜，重的可以手术治疗。
你好，对于静脉曲张,主要原因是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同姿势很少改变，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，是血管突出皮肤表面的症状。
建议：早期可以避免长时间站立或坐位的姿势，步行可以利用小腿肌肉的泵作用来促进静脉回流；抬高下肢能够缓解水肿等症状；穿戴带有压力梯度的弹力袜可以延缓病情的发展；严重时可以手术治疗。
青筋鼓起的明显不一定是静脉曲张的。应注意查一下血管外科，具体的看一下身体的情况
一般的血管筋络团状，下肢肿胀，活动后剧烈疼痛等才是静脉曲张的，对于病症具可以适当的热敷，也可以用维生素，或者手术的方法
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