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身体好就是冬天手和脚特别冷

女 | 16岁 2018-11-09 有8个回复

问题描述: 身体好就是冬天手脚特别冷这到底是什么原因啊

回答

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-11-09

你好,像你这种情况,冬天怕冷手脚冰凉,说明你体质差。
建议你平时多锻炼锻炼身体,多注意饮食方面,营养搭配好。多注意休息。

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黄文飞

已帮助网友:3034 2018-11-09

冬天手脚特别冷,一方面是阳气虚引起;二方面是属于气候因素引起的。
首先加强锻炼这个很重要,气血充足有助于血液循环,缓解怕冷的情况;二是可以吃点温阳祛寒的食物如羊肉、狗肉之类。
以上是对“身体好就是冬天手和脚特别冷”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张慧芝

已帮助网友:4011 2018-11-09

您好,根据您的描述。应该是体寒,或者是没有注意保暖造成。
您好,建议您平时均衡饮食,多注意休息,调整新城代谢,天冷的季节,多加衣物主意保暖,尤其是手脚等部位。

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高锡云

已帮助网友:3368 2018-11-09

您好,手脚冰凉是由于阳气虚弱,四肢末梢循环不畅,供血不足引起的
建议平时多锻炼身体,晚上睡前可用热水来泡泡脚。平时多吃鹿茸、肉桂、高丽参、羊肉等食物,平时多按摩即可。

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wangwen

已帮助网友:2477 2018-11-09

你好根据你所描述的这个情况考虑是肾虚导致的。
建议你平时多注意休息,注意保暖,避免受凉可以多吃花生枸杞,红枣之类的食物

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2018-11-09

你好根据你描述的情况,考虑多是属于体虚末梢血液循环不良刺激等所导致的,还是需要进一步的进行检查一下的
你好建议注意寒冷季节的保暖的,保持心情舒畅,平时注意多进行运动锻炼身体来加强自身的体质状况的
以上是对“身体好就是冬天手和脚特别冷”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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唐建兵

已帮助网友:4223 2018-11-09

根据患者冬天手脚冰凉是由于阳虚所引起的。
建议患者平时应注意保暖,尽量少吃寒凉的食物,多喝粥,保持充足的睡眠和良好的心态。

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廖元兴

已帮助网友:1820 2018-11-09

你这样的情况当然一般就是这样的体质的呢,没事,
你注意休息和营养,保持愉乐的心情,可以多吃牛肉,瘦肉,注意保暖就可以的