回答
面对讨厌的事物要慢慢地引导。导致精神不集中的最大原因之一,就是缺乏欲望
看书或听课时,抱着向别人说明内容的态度,以提高注意力。周围的人都可成为训练自己注意力的桥梁。
以上是对“注意力不集中,注意力不集中,注意力不集中”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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