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是否有病?帮我看看

女 | 16岁 2018-11-09 有5个回复

问题描述: 一直在想一件事情想的睡不着觉吃不下饭有事没事就在想那件事情而且还觉得总有什么坏事发生我这个属于什么?

回答

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张莉莉

已帮助网友:4261 2018-11-09

你这是属于思虑过多,太在乎那件事情,所以吃不下,睡不着
放下,白天不去想,保持心情愉快,多与朋友交流,早睡,早起!散散步,做做操之类的运动,多喝点水,保持充足睡眠,不过度疲劳

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王志强

已帮助网友:3053 2018-11-09

您好,你的表现属于焦虑症,需要及时排解困扰。
建议你不要太过担心,问题应该不会太严重,先看看心理科,吃点药物调理一下。

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高锡云

已帮助网友:3368 2018-11-09

你好、你说的情况我已经看过了,应该是心理问题!没有想向中的严重的!
建议加强心理方面疏导,多看书、听音乐等,必要是心理咨询!希望能帮到你
以上是对“我是不是有病?求医生帮我看看谢谢了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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魏帅帅

已帮助网友:1821 2018-11-09

您好,这样的状况可能与心理因素有关系的。
建议您,想不去做,可以去多做些喜欢的事情,也不要担心,该来的总会回来,也都会过去。

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李小可

已帮助网友:1821 2018-11-09

您好,根据您描述的情况,考虑存在轻度的焦虑的可能性。
建议还是根据自己情况,可以先行自我调节,比如说做些其它事情转移注意力。必要时去医院进行心理干涉治疗。