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腰痛可由椎间盘突出根性卡压,管内病变(包括黄韧带,狭窄等),腰部软组织损伤,也可由中医太阳表实证引起,慢性腰痛风寒湿,痰淤为标,肝肾虚为本
建议您可以到医院针灸科,疼痛科看看,并做相关检查,平时合理饮食,卧硬板床休息,痊愈后适度锻炼!
可能有腰间盘突出,腰椎间盘突出是腰腿痛最常见的原因之一,椎间盘退行性病变是其基本因素,可以用一些牵引,按摩等方法以减轻疼痛;
目前治疗腰间盘突出主要是采取手术治疗如微创手术胶原酶,小针刀,效果还是比较理想的
以上是对“腰疼,腰两侧疼痛,持续疼痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你所说的这种情况最常见的是腰部肌肉的不适,受凉劳累损伤是常见的原因。
应该饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,逐渐地改善,促进恢复正常的状态,减少不适的出现。