回答
你好、肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,
手脚冰凉这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现虚的表现建议平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。注意平时生活中适当的体育锻炼。
以上是对“手出冷汗，月经不调，有黑眼圈长斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，应该进行合理地调整。
合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，保持健康。
您好，您描述的情况来看，通常考虑与肾阴虚以及内分泌失调的情况有关的
最好到医院看下中医，根据实际的身体素质适当的服用中药调理下身体，不建议自行用药。
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