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乳腺肿瘤是威胁妇女健康和生命的常见恶性肿瘤,据最新资料显示,目前我国有乳腺肿瘤患者14万左右,约占女性人口的万分之二点三,在女性肿瘤症中位居第二.当前,乳腺肿瘤的最佳治疗方法以手术切除为主,患者手术后在5年生存率为50%-80%,若能早期发现,早期手术,90%以上的病人可获得治愈,因此乳腺肿瘤的早期发现就显得尤为重要. 乳房自我检查技术并不复杂,一般妇女都能掌握.乳房自我检查技术包括观察和触摸两方面.乳房观察要在明亮的光线下,面对大镜子进行,首先观察乳房的外形是否具有完整的弧形轮廓;其次观察乳房的皮肤是否光滑匀称,有无凹凸变化,有无颜色异常;最后观察乳头是否向外突出,双侧乳房是否对称处于同一水平线上.乳房触摸则要求平躺在床上,并拢手指,用掌面由外向内（以乳头为中心）轻轻按摸,不可用力抓,捻,捏,以免损伤政党的乳腺组织,引起假性肿块.触摸时,首先从乳房周边慢慢地向乳头方向按压,体会有无结节和肿块;再用双手从乳头周围向乳头中心挤压,看乳头有无分泌物溢出;最后别忘了触摸两侧腋窝,看看有无腋窝淋巴结肿大.
