问题描述： 怎么样提高精子质量,怎么备孕的才是最好的呢?
张慧芝
已帮助网友：4011 2018-11-09
患上精子质量低是影响你的生育能力严重的导致不育但对别的伤害不大,建议你最好的是去医院治疗的比较好点,同时也要注意生活习惯,戒烟酒,多运动、无久坐,
罗正强
已帮助网友：4400 2018-11-09
建议饮食清淡适量补锌,补充维生素微量元素,避免烟酒不良刺激以及长期上网熬夜
