我晚上经常失眠多梦,老是做梦,没有一天不
女 | 20岁
2018-11-09
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问题描述： 我知道自己经常胡思乱想,每天想得太多,晚上睡觉也是想一些不好的事,身体其他方面也有不太正常,我和关系不太好,没有感情就结婚啦,导致结婚没有心与心的沟通,我和她说话她都是不怎么理我,让我经常胡思乱想,我该怎么办?我心里也比较极端,什么事都经常斤斤计较,我也为钱上愁,我知道男人为女人花钱应该的,但是也应该有个度吧!只要我睡觉就会做梦还会醒来,再睡就有点睡不着了!我该怎么办?是婚姻导致我这样的吗?
回答
你的情况考虑是压力引起的忧郁症的病症，属于轻度的
建议去医院心身科做一下心里辅导同时服用黛力新，平时自我调节心情
以上是对“我晚上老是失眠多梦，经常做梦，没有一天不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，失眠可能是由于用劳累过度所引起的神经衰弱引起的，
建议你每天有规律的生活作息时间,睡前适当活动，不要熬夜，在身体比较疲惫的情况下较容易入睡，注意营养和休息,保持心情愉悦.如果没有得到很好的改善，需要配合药物治疗，建议采用中医药治疗
