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一冷马上感冒

女 | 42岁 2018-11-09 有2个回复

问题描述: 只要冷就感冒一直只要冷就不能好,平常营养也不错,衣服也保暖,

回答

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王涛

已帮助网友:4421 2018-11-09

您好亲,根据您的描述,初步考虑您的这种情况是体质不好。
建议您平时加强锻炼,增强体质。饮食以清淡营养为主,出门注意保暖,祝健康

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张莉莉

已帮助网友:4261 2018-11-09

感冒是感受外邪,以发热恶寒,头身疼痛,鼻塞流涕,喉痒咳嗽为主要表现的疾病。
您的情况可能就是体虚体质弱,平时主要补充蛋白质,注意均衡饮食补充各种维生素的,多喝水,多吃水果,不吃生冷、坚硬及变质的食物,禁辛辣刺激性强的调味品,不要熬夜,适当运动增强体质。