回答
成年人每天应摄入2～4mg维生素B2,此外它大量存在于谷物、蔬菜、牛乳和鱼等食品中,服用避孕药、妊娠中、哺乳期的妇女；不常吃瘦肉和奶制品的人；以及因患溃疡或糖尿病而长期进行饮食控制的人较易产生维生素B2不足的现象；正常人正常饮食的情况下不需另外服用,
维生素是人和动物营养、生长所必需的某些少量有机化合物,对机体的新陈代谢、生长、发育、健康有极重要作用,如果长期缺乏某种维生素,就会引起生理机能障碍而发生某种疾病,维生素B2,核黄素,水溶性,缺少维生素B2易患口舌炎症（口腔溃疡）等,成年人每天应摄入2～4mg,它大量存在于谷物、蔬菜、牛乳和鱼等食品中,
