回答
你好。您的情况还是体虚引起的，您还是需要慢慢调养的，平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，祝您身体健康！
以上是对“没有精神，感觉累想睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，可能是由不规律的生活方式导致机体气血失衡，所以只要把体内的气血调整好就行了。
适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经。
你好。您的情况还是体虚引起的，您还是需要慢慢调养的，平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，祝您身体健康！
以上是对“没有精神，感觉累想睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，可能是由不规律的生活方式导致机体气血失衡，所以只要把体内的气血调整好就行了。
适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经。
