回答
你好。分析,考虑你的情况为萝卜腿的可能性比较大。
按照以下四步锻炼,症状就会见到减轻:一:坐在地,脚伸直二:先将一脚抬起,膝盖不可弯三:到极限维持10秒后放下四:每天晚上洗澡后,两脚轮流各做20次
以上是对“医生,我的小腿较粗,有很多肌肉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
经常捶打小腿肌肉。揉捏按摩。想瘦就要把肌肉先变肥肉。揉捏和捶打可以松弛肌肉。不要老参加让小腿受力的活动。
跑步。单车。静走都少跑。洗澡时,经常用食用盐象肥皂一样涂在小腿摩擦。燃烧脂肪。坚持下来应该可以瘦。
平日可坐在地上,将一只脚抬高成直角,涂上促进微循环、紧肤消脂的纤体产品并用拳头拍打小腿,
走姿也很重要,不正确的走姿用力的部位与方式不对,容易使得小腿有腿腹进而变成萝卜
你这样的情况当然还是主要是要运动的话可能有效果,
你放松心情,可以天天坚持跑步,这样一定会有所改善的呢,不要担心的
以上是对“医生,我的小腿较粗,有很多肌肉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好:你是由于会出现比较粗壮,这种情况也可以考虑通过一些方法进行减肥的房子影响到个人的外观不用过度的担心。
治疗方案:你可以一些跑步运动健身控制饮食,避免吃油腻刺激性的食物,也可以考虑通过一些针灸的方法进行相应的调整和治疗。