问题描述： 哪种牌子维生素e效果好?山药可以生吃吗?莲藕怎么吃跟营养
曾晓锋
已帮助网友：1818 2018-11-10
维生素E是一种脂溶性的维生素,不可以盲目使用的,过量或是长期使用可能会引起中毒的,一般正规药厂生产的都可以考虑选用的,山药不可以生吃的,
张月玲
已帮助网友：2082 2018-11-10
根据你提供的问题考虑,维生素e它在临床上是人体必需的一种维生素,它在临床上具有一些功能的具有抗氧化以及缓解一些不孕不育症状的效果的,也可以缓解人的动脉粥样硬化症状的,山药是可以生吃的,山药是一种药食同源的食物的,具有补血益气以及调理肾气不足的效果的,
