回答
要注意小腿的肌肉拉伤等原因造成的可能，以及膝关节炎、风湿疾病造成的疼痛。
注意体温变化，充分休息，口服洛索洛芬胶囊、舒筋活血片、独一味胶囊来进行治疗，并且进行外科的患处的光片的检查等。
最常见的原因是缺钙，严重会出现乏力，抽筋，麻木等。
建议可以补钙治疗，可以吃葡萄糖酸钙片，多吃含钙高食物，如牛奶，骨头汤，豆制品，看效果如何。
以上是对“小腿的骨头酸疼和手臂的骨头也会”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
要注意小腿的肌肉拉伤等原因造成的可能，以及膝关节炎、风湿疾病造成的疼痛。
注意体温变化，充分休息，口服洛索洛芬胶囊、舒筋活血片、独一味胶囊来进行治疗，并且进行外科的患处的光片的检查等。
最常见的原因是缺钙，严重会出现乏力，抽筋，麻木等。
建议可以补钙治疗，可以吃葡萄糖酸钙片，多吃含钙高食物，如牛奶，骨头汤，豆制品，看效果如何。
以上是对“小腿的骨头酸疼和手臂的骨头也会”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
