回答
你好。要注意保持局部的清洁,每天要进行乳头和乳晕的按摩,尤其要对乳头不时进行提拉,使之凸出
另外可以通过手动或电动吸奶器,利用负压原理,将乳头吸出。如果不能改善只有通过外科手术方能矫正。
你好，成年女性乳头凹陷入乳晕皮面之下，不凸出于乳晕平面，致局部呈大小口状时，成为乳头内陷。
建议可以使用乳头矫正器，乳头矫正器可治疗乳头平坦或凹陷。衣服要适宜不可过紧
可以将热毛巾，热敷乳头，然后洗净双手，一手托起乳房一手将拇指和食指，放在乳晕上。轻轻往外牵拉乳头。
牵拉动作要轻柔每一天，按摩10到15分钟。先热敷后，牵拉，按摩。
以上是对“你好我的乳头内陷有什么好的办法吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
