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青鱼草鱼不要“傻傻分不清楚”草鱼和青鱼这两种鱼长的差不多,如果不仔细对比,很多朋友都分不清,两者如何区别:在颜色上来看,草鱼体色淡黄,鳞片清楚,而青鱼身体和鳍为灰黑色;看头部,草鱼嘴巴圆弧,鳞片明显,青鱼鳞片不明显,头较尖;正常来讲,在一个生长周期青鱼长的要比草鱼大;青鱼价格比草鱼贵一些,而草鱼一般生活在水的中层,主要吃水生植物的茎和叶;青鱼生活在水的下层,主要吃螺、蚌等水底动物,对于乏力这个让人苦恼的病症,我们实在是不能放任不管,在生活工作中,它可能影响我们的工作效率,给我们带来相当大的困扰,所以,对于乏力,朋友们千万不要放松啊,
苏颂说:“形如鲩,而背正青色”,青鱼又称黑鲩、乌鳍、螺蛳青,属鲤科,肉肥美,中医认为,青鱼性平味甘,入脾、胃、肝经,可补脾化湿,益肾去风,主治水肿、风湿痛等病症,食用可治疗气虚乏力,胃寒冷痛、脚气、湿痹、疟疾、头痛等症,营养研究表明,每100克含水分75克,蛋白质19.5克,脂肪5.2克,灰分1克;钙25毫克,磷171毫克,铁0.8毫克,硫胺素0.13毫克,核黄素0.12毫克,尼克酸1.7毫克,鱼类(特别是青鱼)中,含有一种脂肪酸,能有效地清除血管内的脂肪沉积,降低血液中胆固醇的含量,从而能够预防心肌梗死的发生,