怀孕初期可以多吃枣吗
女 | 23岁
2018-11-10
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问题描述： 怀孕八周,最近天天吃枣,一天十几个没问题吧,一直不知道,今天从网上看见前三个月尽量少吃,我连着吃了好几天了,没问题吧,
回答
你好，怀孕期间并没有说不能吃枣的一个情况的。不需要紧张的。
注意适当吃是可以的。对补气血是比较好的。一天3-5个为好。也不要过多。避免胎儿过大营养过剩的一个情况。叶酸补充好。食物方面种类多样化一些比较好。
你现在没什么不适症状就行了。这个尽量少吃的。
怀孕期间要注意休息。避精神紧张，多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃海鲜类的。
以上是对“怀孕初期可以多吃枣吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
