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强迫症行为治疗方

女 | 40岁 2018-11-10 有2个回复

问题描述：总是担心自己掉东西,穿衣服时总是把衣服里外检查好几遍,门锁好了看好几遍,行为强迫症怎么样治疗?总是担心自己掉东西,穿衣服时总是把衣服里外检查好几遍,门锁好了看好几遍,行为强迫症怎么样治疗?

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高锡云

已帮助网友：3368 2018-11-10

像你所说的心理状态,判断是强迫症的倾向,矫正强迫症行为和思维要循序渐进,并持之以恒,不断总结成功的经验,同时多参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好,以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点,

wangwen

已帮助网友：2477 2018-11-10

强迫症是目前很常见的疾病,80%的强迫症在25岁以前发病,男性比女性多,思想紧张,焦虑不安常是诱发因素,建议不要过分在乎自我形象,不要老是问自己这样做行不行,别人会怎么看我等问题,多做户外运动,释放压力,保持心态平和,学会顺其自然的处事态度等,必要时请心理医生或精神科医生实施心理治疗

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