孤独抑郁,莫名的觉得没有人喜欢自己
女 | 19岁
2018-11-10
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问题描述： 老是会感到莫名的孤独,压抑的心情一直埋在心底,觉得自己人生很失败,大概持续了三年,每次看到身边的朋友成群结队就剩我一个就会抑郁
回答
您好，这是一种比较封闭的想法的，您可以多跟朋友沟通，不要有消极的想法。
建议您，可以转变下想法，换个角度去思考问题也是好的。尽量去融入到集体或者人群中。
从你说的情况看，这是抑郁症的症状啊，去医院看一看，吃些药就好了
你好，建议你放松思想，尽快让家人陪你去专业的精神类医院检查治疗吧，也可以看一看心理医生，让心理医生开导开导你吧
根据你的病情描述，你正处在人生成长的一个关键阶段，需要朋友和家人的关心和爱护，你希望得到别人的认可，这是一种心理现象
希望你调整好自己的精神状态，首先要对自己有正确的认知，对自己要有信心，对自己要肯定，再就是自己要主动融入朋友的生活圈，你才能感觉到朋友的关心，不要认为自己没有朋友，你是自己把自己封闭了，你在与别人有距离时，其实是你把朋友推开了
您好，你的情况属于轻度抑郁，这种思想上的困惑和心理阴影是完全需要自己强大的内心来调理控制。
你这是内心不自信，对自己没有信心导致的，人们常常说要乐观积极的对待生活，快乐或不快乐都是这短短的几十年，但为什么有的人确总是悲观呢，是与个人性格有关，你内心脆弱，但不是不可改变的，你要不断的要求自己，让自己变得强大乐观起来，就好比是一杯水喝去半杯，乐观的人会觉得很满足至少还剩有半杯可以喝，而悲观的人则觉得，太可惜了只有半杯了，这么少。所以改变自己的想法很重要，再就是平时遇到什么困难先要给自己打气，再困难的事情都有过去的一天，都能被解决掉，你现在要想自己变得自信乐观，首先要充实自己，主要是知识技术方面，培养自己的兴趣，总要让自己有一技之长才能让别人看的起，你自己优秀了，自然别人会主动和你交朋友，人们都喜欢与优秀的人做朋友。
你好！这种情况属于自我封闭型的，容易造成恶性循环，越孤独越不接近人群越压抑
试着敞开自己的心扉，慢慢融入集体中，交几个志同道合的朋友，一起去参加一些户外活动，会有明显的改善，祝健康
你好，根据你的情况描述考虑有抑郁症的表现！
主要还是要靠自己调节！建议多和朋友，家人沟通，多交朋友！给自己信心！培养个人爱好，如听歌，看书，旅游等等！可以吃点黛立新！祝好
你好，你这种情况属于有轻微的抑郁症。其实很多事情并非像你想的那样，所以没必要这样担心
你好，你唱情况建议你可以尝试着跟别人交流，融入到人群中去，其实每个人都会有这种感觉
您好，对于这种情形应该积极地融入集体的生活较好。
这样可以得到交流，更能减少孤独感的存在，人都是需要靠自己来改变的，希望我的建议对你有所帮助。
以上是对“孤独抑郁，莫名的觉得没有人喜欢自己，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
没有人是完美的，不需要羡慕别人的生活，不要封闭自己
建议您多出去走走跟朋友聊天唱歌逛街，做您这个年龄钙做的事情，越是待在自己的世界不出来越是得不到别人的关注
你好根据你描述的情况还是心理的因素，建议你先从接触朋友开始改变自己的心态。
没有人在任何事情上都成功，所谓的成功只是人们在某一方面比较优秀而已，每个人都有自己的优点，只是你没有发现自己的优点，可以从身边的人物交朋友开始慢慢的接触人群，慢慢的你就会改变自己的习惯，心胸也会开阔起来。
这种情况可能是抑郁症引起的症状，可以引起你的症状，对症治疗。
一般这种情况确诊可以用盐酸西酞普兰，盐酸帕罗西汀对症治疗，可能会改善症状。
以上是对“孤独抑郁，莫名的觉得没有人喜欢自己，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你所说的这些情况与个人的心态有关，应该进行合理地调整。
保持良好的心态，避免压力过大，情绪稳定，主动与人交流沟通，培养良好的兴趣爱好，积极的调整，改善自己，保持健康的身心。
