缺维生素b怎么办
女 | 32岁
2018-11-10
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问题描述： 老公以前老是口腔溃疡,头皮屑也特别多,这都是维生素B缺少的症状,后来吃了维生素B族的药后,不溃疡了,但头屑还是很多,缺维生素b怎么办?
回答
维生素B2,缺乏容易导致鼻唇炎和口角炎以及口腔溃疡,平常多吃鸡蛋牛奶还有豆类食物,动物肝脏中核黄素（维生素B2）的含量也比较高,可适量服用,如果确实缺的较多可服用维生素药片,尽管B族维生素都是水溶性的维生素,但不要长期过量服用,再补充一点,如果你老公没有银屑病,而长期出现头皮屑过多,有可能是真菌感染导致的,可以买些含有抗真菌药物（酮康唑等药物）的洗发水,
