拳头菜怎么做
女 | 26岁
2018-11-10
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问题描述: 蕨菜的营养价值?含有那些微量元素?有没有维生素?怎么样的吃法保留的营养价值多?怎么做好吃?蕨菜是拳头菜吗?怎么做好吃?蕨菜是拳头菜吗?怎么做好吃?蕨菜是拳头菜吗?怎么做好吃?
回答
蕨菜的某些有效成分能扩张血管,降低血压,粗纤维能促进胃肠蠕动,具有下气通便的作用,止泻利尿,蕨菜能清肠排毒,民间常用蕨菜治疗泄泻痢疾及小便淋漓不通,有一定效果强身健体,蕨菜作成粉皮、粉条代粮充饥,能补脾益气,强健机体,增强抗病能力,