问题描述：每天掉头发多少才算过多的脱发?
王志强
已帮助网友：3053 2016-11-04
你好，掉头发也是人体正常的新陈代谢，每天掉100根头发是正常现象。身体没有疾病的情况下，可能是缺乏营养素的原因。可以适当补充蛋白质和维生素。多吃瘦肉、鱼类，每天一个鸡蛋，喝一袋牛奶。可以把芝麻、核桃作为零 食的补充品来吃。
