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患了胆结石,在饮食上应该注意什么啊?

女 | 44岁 2016-11-04 有2个回复

问题描述:今年44岁了,前段时间觉得身体不舒服,后来去医院做了检查,被确诊得了胆结石,需要做手术,我感到也很害怕,我希望在饮食上应该注意一些,

回答

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张莉莉

已帮助网友:4261 2016-11-04

你好,预防胆结石不要长期在办公室坐着不动,要适当参加运动。这有利于促进肠道蠕动,把代谢废物排出体外,这大大降低了胆结石的发病率。要及时喝水,多喝水的话可以增加排尿量,可以把身体废物排出体外,从而避免胆结石的发生。不要因为怕去厕所或怕麻烦就不喝水,不喝水的后果很严重。

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曾晓锋

已帮助网友:1818 2016-11-04

您好,生活饮食上,一要注意饮食和饮水卫生,生吃瓜果要先洗干净,然后用开水或凉开水冲一冲,以防吃入蛔虫及残留农药。养成不喝生水喝开水的良好习惯。二要多吃些含维生素的食物,如绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿、菠菜、白菜等,平时应多吃些香蕉、苹果等水果。