回答
你好，可能与平时活动较少，血液循环差有关。
建议平时适当注意饮食，经常喝些鸡汤，经常吃些红枣，桂圆，枸杞等，平时适当加强运动量。
以上是对“冬天手脚冰冷，极易上火”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，应该进行合理地调整。
饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，养成良好的习惯，促进恢复正常的状态。
你好，可能与平时活动较少，血液循环差有关。
建议平时适当注意饮食，经常喝些鸡汤，经常吃些红枣，桂圆，枸杞等，平时适当加强运动量。
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你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，应该进行合理地调整。
饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，养成良好的习惯，促进恢复正常的状态。
