15周岁了体重只有100斤,怎么样增胖
女 | 15岁
2018-11-10
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问题描述： 平常吃饭吃的也不少,最少也能吃一大碗,老是吃肉,不爱吃素,胳膊非常细,要怎么样才能长胖呢,现在15周岁,上回体检查的是只有100斤,
回答
你好：通过你叙述的症状，主要是与偏食有很大的关系，不能因为吃肉就能长胖，水果和蔬菜不能少。
建议：你目前要适当锻炼，每天要吃点水果和蔬菜，不能偏食，只要身体健康，胖瘦不重要。主要是你年龄小，不到发胖的时候。
以上是对“15周岁了体重只有100斤，怎样增胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
