问题描述： 来月经肚痛,手指发麻,月经提前10天?早上肚子很痛,是什么原因?
李娜
已帮助网友：3175 2018-11-10
考虑这个是因为血虚造成的，你要注意一下不要吃生冷食物，不要吃辛辣刺激食物就可以了注意多休息，还有，要注意充足睡眠，你可以多吃红枣、当归乌鸡、阿胶、羊肉、猪血、猪肝、红豆、红糖水、海藻、葡萄干等。饮食均衡
