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可以按摩一下小腿上的合阳穴，有止腰痛的作用，也可以按摩或者艾灸大椎穴，也有止痛作用。
要检查判断不是病变引起的腰痛才能做这些处理，如泌尿系结石引起的疼痛。
您好，怀孕后，各个人的反映不一样，而且随着月份的增大，会有不同的表现
您的腰疼，可能是因为您子宫后位引起的，并没有什么好办法，您可以试试卧硬板床，腰部保暖，趴着睡，让子宫相对朝前
可能是缺钙导致的，几乎每个在孕的妈妈，都有此种情况发生，严重的时候还可能发生肿痛，不用过于担忧哦。因早孕反应致营养缺乏，钙吸收障碍，加上胎儿生长发育需要大量的钙，孕妇户外活动减少，接受阳光少，维生素D缺乏所致。把这些补上去会好很多的啦！
加强营养，多吃水果蔬菜，清淡饮食，注意休息，多户外活动。添加钙镁片
你好！考虑是受凉或者胎儿压迫引起来的疼痛症状。
建议最好注意卧床休息，不要受累，不要受凉了，多吃有营养的食物。
以上是对“怀孕三个月腰痛怎么止痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，腰痛考虑有可能是缺钙引起的。
你好，建议上当地正规医院妇产科检查一下，根据结果确诊，请不要擅自使用止痛药。以免影响腹中胎儿。请在医生指导下口服钙片，这样对你和胎儿有利。多喝水。注意休息，加强营养。
你好，对于怀孕期间最容易引发腰椎间盘突出的情况。
最好是卧床休息，应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力，需卧硬床休息3-4周，有的患者症状自行缓解。
以上是对“怀孕三个月腰痛怎么止痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，怀孕三个月了，腰疼痛，要注意护理的，食物方面要清淡一些的，要多吃水果蔬菜的，不能挑食了。
可以适当补充钙的，服用点固元膏补气血治疗吧，保证充足的睡眠，不要挑食了，观察
