一到秋冬季手脚冰凉,怕冷,脚心发热脚心涨
女 | 30岁
2018-11-10
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问题描述： 一到秋冬季手脚冰凉,怕冷,脚心发热脚心涨的厉害,晚上睡觉得把脚露在外边,睡眠质量不好,梦多,小腿酸胀
回答
您好，您的这种病情表现考虑属于中医讲的气血不足，心脾两虚范畴。与体质偏弱，过度劳累，饮食不佳等原因相关。
建议辩证应用益气养血中药如归脾丸整体调理。平时注意营养的全面均衡补充，饮食睡眠要有规律性。避免着凉受累。
以上是对“一到秋冬季手脚冰凉，怕冷，脚心发热脚心涨”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，您这是气血两虚的症状，机体不能够完全的调节身体的需要，代偿能力较低会出现手脚冰凉。
建议您服用气血和胶囊或者是补血颗粒，会有改善的，还可以多吃些大红枣，熬粥，泡水喝都是可以的。
