回答
你好，上述症状可见于肌酸、微量元素缺乏或抽筋等
建议你避免剧烈运动，睡前用温热水泡脚，适当按摩，饮食营养均衡，口服21金维他或复合维生素，必要时到医院就诊
您好，腿疼痛有两种情况一是有风湿，再就是缺钙引起的。你最好是到医院化验一个微量元素，以便确诊再对症治疗。
如果是缺钙可以吃点葡萄糖酸钙片加鱼肝油，再结合食补多吃含钙丰富的食物，如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。如果是风湿可以吃点风湿寒痛片调理。
你好根据你的叙述你这是有点血脉不活，风寒或者风湿或者经络不通，或者坐骨神经痛，或者肌肉劳寻引起的现象。
建议你可以用点中成药治疗最好，用小活络丸和舒筋活血片和芬必得胶囊治疗即可。
考虑是缺钙引起的，就会出现腿部疼痛的症状，需要明确诊断，及时的对症治疗，
建议你到医院做微量元素的检查，可以明确诊断是否缺钙，避免延误病情。
以上是对“大夫，我的小腿晚上总疼，有时候是左腿，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
可能与缺钙和劳累有关系的。建议注意休息。适当补充钙剂。
建议你尽快去正规的医院，医生会根据你疼痛的诱因、准确部位、性质、程度、发作的规律，进行必要的检查（如体格检查、腰椎的X光片、化验）而做出正确的诊断的，这样就可以对症下药了。
