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您好，根据您的病情描述，就是常见的椎间盘压迫神经导致的疼痛症状。你可以口服点活血药物里甲钴胺片。倘若还不缓解，建议您到正规公立医院疼痛康复科去做个臭氧治疗。
您好，根据您的病情描述，就是常见的椎间盘压迫神经导致的疼痛症状。你可以口服点活血药物里甲钴胺片。倘若还不缓解，建议您到正规公立医院疼痛康复科去做个臭氧治疗。
您好，这样的情况是需要多休息，做牵引和按摩来缓解症状的。
主要是多休息，注意睡眠的姿势，做牵引和按摩来缓解症状，慢慢的是可以好转了。
以上是对“l45椎间盘突出，左腰到脚有点疼啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。
物理疗法可选择短波、超短波疗法，超刺激电流疗法在一般医院都是可以做的，也可行局部封闭疗法有穴位封闭和局部区域性封闭来解除疼痛，最有效的方式是SDS脊柱减压手术。
