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应常食用以下食品：瘦肉、豆制品、蘑菇、水果、蔬菜、冬瓜、西瓜、绿豆、赤小豆等。
卵巢早衰平时经常食用富含植物性雌激素的食物，例如大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等。用大豆、红豆、黑豆每天打豆浆喝，是非常安全的补充植物性雌激素的方式，应长期坚持。
另外还可以服用中药育宫培麟丸进行调理。
您好！卵巢早衰是女性4O岁以前发生的闭经，一般4O岁以前月经逐渐减少，就要预防卵巢早衰。
建议你适当锻炼身体，平时多喝牛奶、多食鱼虾等食物，戒烟、酒，减少被动吸烟，少熬夜，保持良好的生活习惯。
你好，如果在正规医院确诊为卵巢早衰在积极治疗的同时，配合食物调节对疾病恢复有一定帮助。不要吃桂圆、红枣等热性食物，不要吃鱼、虾、蟹等。
建议适量多吃豆制品、含VD丰富的食物、含硒和锌高的食物、坚果类食物、含维生素丰富的食物等。
卵巢早衰，是女性最害怕的症状，会导致更年期提前，加快意老
造成卵巢早衰的原因很多，如生活节奏快，工作学习紧张，，精神压生活有规律力大。平时要注意饮食营养和均衡，
卵巢早衰可吃中药调理，也可吃西药调理，如吃激素调整月经。
卵巢早衰可吃中药调理，也可以吃西药调理，如吃些激素类调整月经周期。
以上是对“卵巢早衰吃什么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
多吃优质蛋白，例如瘦肉，大豆，豆制品，蔬菜水果不，白木耳，配以碱性食物。
可以用首乌山楂汤，十全大补汤，荷叶薏米粥，灵芝猪蹄汤，可以用以上食疗方调理。
正常卵巢功能可持续至绝经后，如果过早出现衰退可能会有心烦、易怒、月经不调闭经等症状
可以用激素替代治疗改善早衰引起的一系列症状，或服用中药、中成药调理
身体现在出现了一些个人的卵巢早衰的现象，这种情况会造成身体随之衰老，以及个人代谢失调，应该进行相应的调整。
注意休息多补充营养食物调整身体状态用一些益母草膏和乌鸡白凤丸进行配合治疗，也都有一定的缓解作用。
以上是对“卵巢早衰吃什么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，：女性在40岁以前出现卵巢功能减退的现象，称为卵巢早衰。症状有潮热多汗，性欲下降，给女性生活带来影响。
建议你保持心情愉悦，保持良好饮食习惯，药物治疗补充雌孕激素，手术治疗。
你好，1、不宜经常熬夜。在肩负着巨大压力的同时，要学会劳逸结合，放松身心。2、保持每周一到两次的和谐性生活，能够使女性拥有一个很好的内分泌环境，有利于卵巢健康。3、有生育需要的女性，要在医生指导下使用药物，不能长期私自使用促排卵药物，以免因卵巢过度消耗而引起早衰。4、饮食上，要营养均衡，挑食、节食都会造成营养不良，降低人体的免疫能力。少吃生冷、辛辣等食品，多食鱼虾，常饮牛奶，经常锻炼身体、减少被动吸烟，增强体质，以预防早衰。
卵巢早衰的患者可以用中药育宫培麟丸，要常吃蔬菜、豆制品、牛奶。包括红枣、黑米、红豆、核桃、菠菜、胡萝卜、西兰花、南瓜、番薯、燕麦等。放慢工作节奏，学会调剂情绪，经常体育锻炼，增强体质，母乳喂养可推迟排卵，保护卵巢。
