今年16了!身高1.5!体重104!怎么可以快速长高?吃钙片管用么?
女 | 16岁
2018-11-10
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问题描述： 今年16了!身高1.5!体重104!怎么可以快速长高?吃钙片管用么?
回答
根据你描述的这种情况，这是一种很正常的现象，不用太过担心。
建议你平时可以吃一些钙片，并且最好进行适量的体育锻炼，有助于身高的增长。
以上是对“怎么可以快速长高？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，身高主要是遗传因素控制的，其次与营养，运动，睡眠等有一定的关系，其实只要身体健康才是最重要的，你不必太强求。
建议可以适当的补充钙片，平时可以多参加跑跳类的体育锻炼，注意休息避免熬夜利于长高。
