回答
预防甲减最主要的就是有良好的心态应对压力,劳逸结合,不要过度疲劳。因为压力是重要的癌症诱因,中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调,体内代谢紊乱,导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。
以上是对“如何饮食才能更好的预防甲减呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
甲减是由多种原因引起的甲状腺激素TSH合成、分泌或生物效应不足所致的一组全身性内分泌疾病。其病理特征是粘多糖等在组织和皮肤中堆积,严重者表现为粘液性水肿。患病率约1%,女性较多见。