回答
您好！像您描述的这种病是由于缺钙，钙的摄入量不足而导致的。
建议您可以适当服用些钙片，多吃含钙量比较高的食物，水果蔬菜，海鲜这些都可以。
以上是对“右胳膊一动背上的骨头就咯咯响。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好。有弹响外表不红不肿，也不感到疼痛，不伴活动障碍者属于生理性弹响，不需要特别处理。建议近段时间注意休息，
如果没有出现疼痛或者关节活动受限，不需要处理;当伴有疼痛或关节活动受限时，需要到医院就诊，以确定是否是关节错位或关节受损。
以上是对“右胳膊一动背上的骨头就咯咯响。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你所说的情况，不用担心，像是一种筋膜炎的表现，建议你平时注意适度锻炼身体，避免外伤，可以口服一些非甾体抗炎药和活血化瘀药物，可以进行相关的理疗和热敷，
