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你好,这情况平时注意用眼习惯,定时休息,尽量在空隙时远眺让眼睛放松。
多补充维生素A、C、D,多吃胡萝卜、水果、海产品等。有时间坚持做眼睛保健操。可以结合医生用珍珠明目滴眼液。
眼睛干涩可能与用眼疲劳有关,也可能是角膜炎、结膜炎等疾病引起的。
建议到医院检查,找出病因后在医生的指导下使用眼药水。平时应注意调节用眼及其眼部护理,定期到医院复查。
以上是对“视疲劳怎么才能舒服些?用眼药水有用吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,视疲劳的情况下用普通的一个缓解视疲劳的眼药水就可以了的
平时注意主要是用电脑看书之类的用眼后30分钟后就休息几分钟是比较好的。注意用眼卫生。光线时间距离都要注意。注意可以做做眼保健操。多吃点胡萝卜紫甘蓝为好。