回答
体型的胖瘦是人的一种表现,主要与营养素的摄入量以及机体热量的消耗量有关
根据你叙说的情况,目前这样的体型略微胖,建议及早进行饮食控制,适量增加运动,多余肥胖会引发很多疾病
以上是对“我的体重是不是与身高不符,过于肥胖?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,这样的情况下其实计算BMI来说是属于正常范围内的
不过正常来说按照现在的审美考虑是偏胖的。建议平时坚持运动。别吃零食宵夜少吃过于油腻或者甜食。多吃青菜水果。循序渐进就可以减肥的。不要急于求成。不要节食一定不要。
体型的胖瘦是人的一种表现,主要与营养素的摄入量以及机体热量的消耗量有关
根据你叙说的情况,目前这样的体型略微胖,建议及早进行饮食控制,适量增加运动,多余肥胖会引发很多疾病
以上是对“我的体重是不是与身高不符,过于肥胖?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,这样的情况下其实计算BMI来说是属于正常范围内的
不过正常来说按照现在的审美考虑是偏胖的。建议平时坚持运动。别吃零食宵夜少吃过于油腻或者甜食。多吃青菜水果。循序渐进就可以减肥的。不要急于求成。不要节食一定不要。