回答
您好，消化不好平时饮食注意饮食有规律，可以吃一些容易消化清淡，保持心情愉快，劳逸结合。胃肠道消化不好建议服用微生态调节剂奘灵水苏糖是利用生物技术从植物中提取的功能性双歧因子。能以40-103倍速度增殖双歧杆菌，抑制有害菌增长，迅速改善人体微生态环境平衡，重构胃肠道自然的防御屏障。感谢您对奘灵品牌的信任，祝您生活愉快！
从以上症状分析：考虑为肠道菌群失调所致，可表现便秘、腹泻、消化不良等
双歧软胶囊该类药物是提供肠道益生菌的，如果没有该药，像整肠生胶囊、金双歧与前药作用类似。建议饮食方面可以服用一些含益生菌的奶类制品。
以上是对“肠胃消化吸收功能不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，看到你的情况介绍了，你这还是胃肠功能紊乱的事引起的，你以前吃的双岐软胶囊，现在可以吃四联康，这个的作用和你说的双岐软胶囊是一样的。
四联康也是调节肠道菌群的，我建议你可以吃这个就不错。
另外，一定要注意饮食，可以适当多吃点蔬菜，水果，粗粮等，保持大便通畅。
不能生气，上火，这个对身体，对胃肠都是不好的。
希望你能听我的建议，也能对你有帮助，祝你身体健康，早日康复！
