回答
肥胖是体重超标，而且是脂肪多，一般健身消耗脂肪多，肌肉量增多，和肥胖不一样，但是也不能过量运动，影响工作和生活。
体重指数＝体重（公斤）÷身高（米）的平方kg/m2，标准体重：18.5-24，超重：24-28，肥胖：大于28，小于18.5为消瘦
你好，你说，一直在健身，肌肉增加了，体重上升了，和肥胖有区别吗？
是有区别的，肥胖肥胖主要是增加脂肪的重量，健身主要是肌肉的增加的重量，他俩是质的不同，如果超重，说明还是脂肪增加了？只有少吃，
来看的话，你的肌肉增加，这个导致体重增加的话，不一样的。因为肌肉是健康的增加体重的。
放松心情，不要担心的。如果不是健美的话，不用刻意去练肌肉的。
以上是对“医生你好，我一直在健身，肌肉增加了，体重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
