缺少微量元素也会导致脱发吗
女 | 15岁
2018-11-11
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问题描述： 我小孩上初中了,身体一直都挺好的,可是最近却有严重的脱发,带他去医院检查,检查说缺少微量元素,微量元素也会影响到脱发吗?
回答
您好，头发都是有生长期、脱落期和休止期的。正常人每天掉发50-100根是不需要担心的，这是新陈代谢。平时不要熬夜，多注意休息，多吃些蔬菜水果，补充一下蛋白质。学习不要有压力，也不要长期玩电脑。
你好，如果是微量元素不足的话，很有可能是会导致脱发的，会出现一系列的不正常的现象。
这样的情况建议你最好是去医院检查一下，看看缺乏哪些微量元素，尽快补充，还有就是补充营养，适当的锻炼
您好，微量元素中的铜、铁等在维持头发的健康方面同样有着重要的作用。铜的缺乏会导致头发颜色变淡。而铁在保证运送到头发的血液的含氧量上起重要作用
绿色蔬菜食物中富含碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等)，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。最好多吃些含锌的食物。
以上是对“缺少微量元素也会导致脱发吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
