该怎么样预防脑血管硬化最好呀?
女 | 55岁
2018-11-11
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问题描述： 常头痛,有点动脉硬化,有一点血压高,开始吃输通血栓的药液治疗并吃了肠溶阿司匹林、微络康地龙蛋白,症状有所改善,不知道还有什么要注意的?
回答
你好，这样的情况主要第一你就是自己要用好医生开予的药物的
第二要看血脂的情况看是否需要考虑降血脂药物。平时注意少油腻少盐食物。注意保持情绪稳定为好。可以适当用辅酶Q10、深海鱼油之类保健品，那些不靠谱的保健品就别乱用了
血压高血脂的异常都是引起，血管动脉硬化的因素。
建议控制好血压和血脂。尽量得低盐低脂饮食。可以吃一些软化血管的，药物和食物。
以上是对“该怎样预防脑血管硬化最好呀？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
饮食上也是需要调整的！血管硬化的诱因主要有两方面：高血脂和高血压，所以平时要低脂和低盐的饮食。
饮食以清淡为宜，因为嗜咸饮食，钠会进入血管壁，使其增厚，血压增高。进食量应适当，不宜过饱，否则身体过胖加重心脏负担。
