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每天犯困、晚上失眠多梦

女 | 31岁 2018-11-11 有3个回复

问题描述: 从小到大,每天做梦,尤其近几年,每天白天困得不行,晚上还睡不着,总感觉不安全,

回答

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何伟文

已帮助网友:2756 2018-11-11

近几年每天晚上做梦,失眠,白天发困,没有安全感
为什么没有安全感?是担心吃住还是爱情?建议你先找到你没安全感的原因,白天多劳动,晚上就能睡好了
以上是对“每天犯困、晚上失眠多梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-11-11

您好,您出现了睡眠质量差,需要考虑跟自身的体质等因素有关系的。
建议您去医院做个体检,查血常规,血沉,肝肾功能,电解质等。必要时查头颅的磁共振,颈动脉超声。如果查了没什么,建议看看中医。平时适当运动。

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黄文飞

已帮助网友:3034 2018-11-11

您好,这样是因为神经衰弱导致的情况,您是对于自己的工作的压力不能够完全的缓解的原因。
建议您口服安神补脑液,一定记住药物的治疗仅仅是调节的作用,最关键是自己的心情放松。