回答
可以，维C可以预防坏血症，本来食物中尤其水果中富含大量维生素C，所以长期服用维生素C没有任何关系。
美国人补充维生素C更多，但是由于人体对于维生素吸收有限，所以多余的维生素就会被排出体外，因此不用担心，公立三甲医院医生为您解答，欢迎追问！
你好：不知你是什么情况要服用维生素C呢?维C在很多蔬菜,水果中都含用,如果并不是病情需要,不建议一直服用
平时多食用水果蔬菜,增强锻炼,如果有需要服用,建议你最好在医生的指导下进行,
以上是对“维生素c可以长期服用吗？？？？？？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
