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头发发黄稀少,易分叉,怎么能让发质变浓密

女 | 25岁 2018-11-11 有3个回复

问题描述： 头发天生发黄,干枯易分叉,能让头发变好呢?还易断,易掉,要吃什么吗?

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胡世春

已帮助网友：2400 2018-11-11

你好，建议您要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,
少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等.要注意头部卫生
以上是对“头发发黄稀少，易分叉，怎么能让发质变浓密”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

谢武龙

已帮助网友：3295 2018-11-11

你好，这个最好是多补铁，注意多肝脏之类的食物会比较好的
建议最好是及时的采取措施，注意保护好自己会比较好的，养成良好的生活习惯

高福玲

已帮助网友：4161 2018-11-11

导致头发干枯出叉的原因很多，如营养不良、化学物质的伤害、日晒、长期吸烟、睡眠不足等，
多吃优质蛋白,多吃果仁类,注意睡眠,此外还可以用蛋清做一下护理,一周两次,一次半小时,效果甚佳。

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